Těstoviny s pečenou dýní …

Dýňová sezóna je v plném proudu a tahle výborná zelenina je natolik variabilní, že z ní můžete vykouzlit nekonečně mnoho receptů. Velmi oblíbená je dýňová…

Jablečná kaše s chia semí…

Není nad to začít den chutnou a také zdravou snídaní. Ne každý má ale v týdenním ranním shonu čas chystat si dlouze jídlo. Často se…

Letní kuskus s rajčaty

Léto je ve znamení grilování a lehkých jídel. Dnes jsme si pro vás připravili jeden snadný recept na naprosto dokonalý kuskusový salát. Hlavní roli zde…

Třešňový crumble

Crumble je pečený ovocný dezert původem z Británie, který se skládá ze sezónního ovoce a drobenky. Vzhledem k tomu, že nyní seženete na trhu opravdu…

Letní mandlový koláč s jahodami

Červen znamená nejen začátek léta, ale taky velmi oblíbenou sezónu jahod. Kdy jindy si vychutnat tohle červené, sladké ovoce z českých sadů a zahrádek? Dnes…

Jak využít velikonoční vajíčka

Svátky jara pomalu končí a jak to tak bývá, zřejmě doma máte bohatou zásobu vajíček, která vám buď zbyla, nebo ji donesli vaši koledníci. A…

Jak na zdravé stravování

Zdroj: pinterest.com Zdravá strava je sice zaměřena na regulaci váhy, ale jejím účelem není rychlé hubnutí. Smyslem zdravého stravování je udržování stabilní váhy nebo v případě potřeby…